＊12/22(金) 薪ストーブヨガ 開催のお知らせ＊

＊ 12/8：恐れ入りますが、都合により日程を変更予定です。決定次第お知らせさせて頂きます。

いよいよ冬本番！
寒さで固まりがちな身体を、あったかのんびり空間で伸ばして
年末年始も元気に過ごしましょう♬

今回のテーマは
【薪ストーブの遠赤効果で身体の中から温まろうʕ•ᴥ•ʔ♩】

◇日時：12月22日（金）
19:00〜20:30＋アフタードリンクタイム
（ネパールのチャイかホット柚子蜂蜜のどちらからです♬どちらも手作り）

※開始10分前までにお越しください。

◇場所：ノースフィールド本社ショールーム（伊那市上牧6550）

◇参加費1500円

◇定員 4名様（最少催行人数は2名様とさせて頂きます）

◇予約制

◇ヨガ講師：MIHO http://mm-laughing.jimdo.com/

◇ヨガマットあります。ご自分のマットをお持ちいただいてもOK!
◇持ち物：必要であれば水分補給用の飲み物、汗拭きタオル
◇身体を伸ばしやすい服装でお越しください

◇初めての方ももちろん大歓迎です！
◇世代、性別関係なくお気軽にご参加ください
◇妊娠されている方は、18週以上〜ご参加いただけます

◇参加のご予約・お問い合わせは

講師のMIHO http://mm-laughing.jimdo.com/

またはノースフィールド 伊東（0265-98-6850）までお気軽にどうぞ♪
FBへのメッセージでもOKです。

ご予約お待ちしております！